今日は娘のお出かけなのでささっと宅トレです。 懸垂とケトルベルHIITだけですが結構いいトレーニングになりました^^ ネオプレーンケトルベル 12kg(レギュラータイプ)【KETTLEBELLKON(ケトルベル魂)】価格: 5380 円楽天で詳細を見る 自分が使っているのは…
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