今日は筋トレのちキックジムに行ってきました。 いつもジムのオープンに合わせてスケジュールを組んでいますが なんだか今朝はシャキッとしなかった&妻のお使いでスケジュールがずれずれになってしまいました。 ただやはりひと汗かくと体調良くなりますね！ …